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Mit Kindern leben

Rückbildung im Brenzhaus

Dieser Kurs richtet sich an Frauen, die die Wochenbettzeit abgeschlossen haben und deren Kind im letzten halben Jahr geboren wurde. Sie haben in der Schwangerschaft nicht nur körperlich enorme Veränderung erlebt, den Kraftakt des Gebärens gemeistert, sondern sind auch mit dem Baby im Familienalltag angekommen.

Im Rückbildungskurs besteht nun die Möglichkeit, sich an einem Abend in der Woche bewusst Zeit für sich zu nehmen und sich ganz dem eigenen Körper zuzuwenden. Idealerweise sollte das Kind in dieser Zeit zuhause bleiben.

Es wird nicht nur der Beckenboden trainiert, sondern es wird sich dem gesamten Körper
zugewendet, die Mitte gestärkt und kleine Hilfen zur Entspannung im Alltag kennengelernt.
Es wird auch Zeit für die Beantwortung von Fragen geben.

Bitte mitbringen: Bequeme Kleidung, Versichertenkarte, ein Handtuch und etwas zu Trinken

Kurs 132-C: Dienstag, 25.4.2017 / 10x, 17.30 – 18.30 Uhr
Ort:
Brenzhaus, Mauerstr. 5, Schwäbisch Hall
Leitung: Teresa Maier-Örlein
Gebühr: Gebührenfrei, die Kosten werden von der Krankenkasse übernommen
Veranstalter: FBS
Anmeldung: Telefon 0791 94674-140

Der Kurs findet ganzjährig im Brenzhaus statt, Termine können telefonisch erfragt werden!

 


 
 
   
 
 
   



Ev. Familienbildung Schwäbisch Hall · Brenzhaus · Mauerstr 5 · 74523 Schwäbisch Hall · Tel. 0791 94674-140/-141· Fax 94674-2840
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